Dzisiaj zaprezentuję Wam uniwersalne i darmowe rady, które z pewnością wspomogą Waszą pielęgnację, sprawią, że włosy nie będą się łamać i będą po prostu zdrowsze.
Zasady dbania o włosy:
- Myj włosy w letniej wodzie.
Wysoka temperatura wpływa na otwieranie się łusek włosa, który traci połysk. Jeśli nie jesteś w stanie myć włosów w letniej wodzie to spłucz je przed wyjściem z kąpieli zimną wodą - zamknie to łuski i doda fryzurze blasku.
- Używaj delikatnych szamponów na co dzień.
Wbrew pozorom szampony, które dobrze się pienią niekoniecznie są dla nas dobre. Często są przeładowane środkami nawilżającymi, przez co nasze włosy mogą szybciej wyglądać na przetłuszczone. Inną sprawą jest też, że zawierają dużo silikonów, które uważam za sprzymierzeńca w pielęgnacji, jednak trzeba dozować ich z umiarem. Jeśli myjesz włosy codziennie, staraj się używać delikatnych szamponów dla dzieci i tylko co kilka dni decyduj się na mocniejszy szampon.
- Nie pocieraj włosów ręcznikiem.
Pocieranie mokrych włosów ręcznikiem łamie je i sprawia, że są naelektryzowane. Używaj tylko miękkich ręczników, by ostrożnie odsączyć wodę z włosów. Następnie pozwól im lekko podeschnąć.
- Nie używaj suszarki lub używaj tylko chłodnego nawiewu.
Napisałam 'lub', bo wiem, że w dzisiejszym świecie ciężko jest znaleźć czas na czekanie 'aż włosy wyschną', jesteśmy zabiegane i niestety musimy podpierać się techniką, by wyrobić z czasem. ;) Dlatego suszenie włosów chłodnym nawiewem jest dobrą alternatywą.
- Przed myciem dokładnie rozczesz włosy.
Rozczesywanie wilgotnych włosów szczotką jest niebezpieczne, sprawia, że łamią się. Rozczesując je dokładnie przed myciem zapobiegniesz niepotrzebnemu plątaniu się.
- Rozczesuj tylko suche włosy.
Zastosuj się do rady nr 5, podczas suszenia delikatnie rozdzielaj włosy palcami, unikniesz wielu połamanych końcówek.
- Rozczesuj włosy grzebieniem o szeroko rozwarstwionych zębach.
Szarpanie włosów nie sprzyja ich wyglądowi, odstaw na bok cienkie grzebienie i wykorzystuj je tylko do stylizacji.
- Czesz włosy z kierunkiem ich rośnięcia, a nie pod włos.
- Używaj z umiarem kosmetyków do pielęgnacji/stylizacji.
Pamiętajmy, że co za dużo to nie zdrowo. Jeśli używamy zbyt dużo kosmetyków, nasza fryzura będzie 'ciężka', a włosy przetłuszczone. Starajmy się znaleźć złoty środek.
Poprawisz krążenie i wzrost włosów.
W walce o piękne włosy nie należy skupiać się tylko na wizualnym wyglądzie, ale przede wszystkim zadbać o nie od wewnątrz.Mleko, jaja, ryby, niektóre warzywa i owoce - to nasi sprzymierzeńcy.
Minerały zawarte w wodzie fantastycznie wpływają na organizm, także na włosy.
Włosy podczas snu narażone są na uszkodzenia mechaniczne, wiercimy się, obracamy, a to wszystko wpływa na naszą czuprynę. Proponuję związać lekko włosy grubą miękką gumką, która nie połamie naszych włosów. Ja najczęściej śpię w luźnym warkoczu.
No nieźle się dzisiaj rozpisałam, już kończę, ale zanim to nastąpi chciałabym podziękować Wam za tak liczne odwiedziny, wczoraj było tutaj ponad 150 indywidualnych osób.
Życzę Wam wspaniałego dnia spędzonego wśród kochanych osób :)
- Systematycznie masuj skórę głowy.
Poprawisz krążenie i wzrost włosów.
- Zastosuj odpowiednią dietę.
W walce o piękne włosy nie należy skupiać się tylko na wizualnym wyglądzie, ale przede wszystkim zadbać o nie od wewnątrz.Mleko, jaja, ryby, niektóre warzywa i owoce - to nasi sprzymierzeńcy.
- Pij dużo wody mineralnej niegazowanej.
Minerały zawarte w wodzie fantastycznie wpływają na organizm, także na włosy.
- Zadbaj o włosy podczas snu.
Włosy podczas snu narażone są na uszkodzenia mechaniczne, wiercimy się, obracamy, a to wszystko wpływa na naszą czuprynę. Proponuję związać lekko włosy grubą miękką gumką, która nie połamie naszych włosów. Ja najczęściej śpię w luźnym warkoczu.
No nieźle się dzisiaj rozpisałam, już kończę, ale zanim to nastąpi chciałabym podziękować Wam za tak liczne odwiedziny, wczoraj było tutaj ponad 150 indywidualnych osób.
Życzę Wam wspaniałego dnia spędzonego wśród kochanych osób :)
Ojej xD ja słyszałam, że włosy powinny być jednak rozpuszczone podczas snu, odgarnięte na jedną stronę.
OdpowiedzUsuńOczywiście,jeśli się nie wiercisz podczas snu i masz poduszkę z miękkieko materiału :P Jeśli ktoś obraca się z boku na bok, to powinien dla bezpieczeństwa swoich włosów lekko je spinać :)
UsuńBardzo przydatny post :)
OdpowiedzUsuńsuper poradnik o wlosach...bardzo mi przypadł do gustu...tyle razy mówie sobie że musze włoski myć w letniej albo nawet zimnej wodzie a jak ide pod prysznic to o tym zapominam :)i musze teraz zacząc to praktykowac:)
OdpowiedzUsuńi dzieki za komentarz...jejku az sie zawstydziłam :)
I jak Ci się sprawdza ta odżywka? :)
OdpowiedzUsuńświetne rady, aż jestem dumna ze o wsszystkich wiem i prawie do wszystkich się stosuję! :)
OdpowiedzUsuńdziekuję!
OdpowiedzUsuńbardzo przydatny post :)
ja gdybym spała w warkoczu to rano wstałabym z sieczką na głowie :D
dobre rady, skorzystam, szczególnie z ostatniego pkt
OdpowiedzUsuńBardzo przydatne rady, na pewno do części sie zastosuję :)!
OdpowiedzUsuńcos dla mnie bo jakis czas temu bardzo mi wypadaly ;p
OdpowiedzUsuńprzydałoby się zastosować do powyższych rad :)
OdpowiedzUsuńwszystkie są mi dobrze znane :)
OdpowiedzUsuńjeśli zauważę efekty napewno dam znac, ale pewnie trochę mi to zajmie ;)
OdpowiedzUsuńa Twój blog baardzo mi się podoba, rady są bardzo przydatne, większosc znałam ale przyzam się że niektóre nie ;)
obserwuję !
Próbuję stosować się do tych zasad, używam dużo dobrych odżywek lancome itd., ale moje włosy są wymagające:) pomimo tego eh...
OdpowiedzUsuńFajny blog!:)
Super rady:) wszystkie znam, tyle, że z tą suszarką to nie trzeba też popadać w skrajności:) najlepiej suszyć ale przy samej skórze głowy, żeby nie niszczyć końcówek:) Ja tak robię i mimo suszenia włosy są lśniące:)
OdpowiedzUsuńSuper rady:) woda dobra na wszystko ;p
OdpowiedzUsuńZapraszam http://aleeexsmile.blogspot.com/ - trochę o Euro, z innej, dziewczęcej perspektywy
Dużo przydatnych rad,o niektórych nie wiedziałam.
OdpowiedzUsuńSzczerze powiedziawszy stosuję większość z tych rad od dawna :)
OdpowiedzUsuńzgadzam sie ze wszystkim radami ale co do rozczesywania przed myciem i dopiero jak beda suche to nie moge jakos sie przemoc :)
OdpowiedzUsuństaram się stosować większość z tych rzeczy, a wystarczy że raz wyprostuję włosy to już moje końcówki nadają się do podcięcia :P
OdpowiedzUsuńja też często robię sobie luzny warkocz do snu :)
OdpowiedzUsuństaram się stosować do wszystkich rad, ale najgorzej idzie mi z zaprzestaniem prostowania włosów ;)
OdpowiedzUsuńMusze zaczac upinac wlosy do snu albo zaplatac je w warkoczyk
OdpowiedzUsuńCiekawe rady, na pewno zastosuję kilka z nich :)
OdpowiedzUsuńoj, ja sama po latach katowania swojej czupryny, doceniam takie niby male, a jednak znaczace tricki :)
OdpowiedzUsuńSuper rady, wypróbuję :*
OdpowiedzUsuńOjeju nawet nie wiesz jak mi pomogłaś tym postem! Ciągle mam problemy z włosami, a to się łamią a to się puszą, po prostu szkoda gadać, ale teraz wiem, że po prostu popełniam podstawowe błędy w pielęgnacji. Wielkie dzięki, świetny blog!
OdpowiedzUsuńHej ;* mam bardzo zniszczone włosy prostowaniem, teraz jedynie suszę bo niestety muszę, znasz może jakieś produkty które pomogły by mi w zadbaniu o włosy np. maseczki z naturalnych składników lub jakieś produkty dostępne w sklepach ?
OdpowiedzUsuńno post jak najbardziej potrzebny...sama tyle błędów robie podczas pielęgnacji wlosów a później sie dziwie dl;aczego mam sianko na głowie :)
OdpowiedzUsuńBardzo fajny post ;) Po przeczytaniu postaram się unikać niektórych rzeczy żeby nie niszczyć włosów.
OdpowiedzUsuńhttp://cosmetics-rainbow.blogspot.com/